私、眉毛アートメイクしています（写真あり）　まちゼミ開催のご案内 （2026.09.10更新）
いつもご来院、ありがとうございます😊🌱 日中はまだ暑さが残りますが、少しずつ秋の気配も感じられるようになってきました。ランナーの私にとってはようやくありがたい季節に！ 11月の神戸マラソンに向けて… ▼続きを読む

ラグビー部出身者が出世する理由 （2026.06.20更新）
こんにちは。近年は夏が暑すぎて、春や秋といった過ごしやすい季節が短いと感じていましたが、今年はまだそこまで暑くないですね。夜ランが気持ちいい季節です。 さて今回はラグビーに焦点をあててみようかと思い… ▼続きを読む

【完走】第40回全日本トライアスロン宮古島大会　キレイレポ記事 （2026.04.26更新）
皆さま、こんにちは。院長の藤原です。 私事で恐縮ですが、先日お休みをいただき、沖縄県宮古島市で開催された**「第40回全日本トライアスロン宮古島大会」**に出場してまいりました。 「東洋一美しい」… ▼続きを読む

【平均待ち時間5分】待たないクリニックにこだわる理由 （2026.03.27更新）
いきなりですが（楽天カードマンじゃありません） 私は、めちゃくちゃ「せっかち」です。   エレベーターの「閉」ボタンは、つい押してしまう とにかく「待つこと」が苦手です。 &nbs… ▼続きを読む

医者でもやらかす「痛み」の話 （2026.01.29更新）
こんにちは。 先日開催された「西尾マラソン」で、意気揚々とスタートラインに立ったものの、わずか11km地点で右ふくらはぎの悲鳴によりリタイアした藤原です。 あの回収バスの独特な揺れと、窓の外を流れ… ▼続きを読む

年末のご挨拶と低強度トレーニングの驚くべき効果 （2025.12.24更新）
年の瀬ですね。今年も皆さま、本当にお疲れさまでした。 私は来年40歳。そろそろ髪の毛が心配な年ですが、今年は「働きすぎて、体より先に髪が限界を迎えるのでは？」と思うほど よく働いた一年でした。 … ▼続きを読む

PRP療法は肉離れに効くのか？—順天堂大学の報告と最新エビデンスから考える （2025.10.11更新）
肉離れは、スポーツ外傷の中でも最も再発率が高いケガの一つです。特にハムストリング肉離れはプロサッカー選手や陸上選手では、復帰までの期間（Return to Play; RTP）と再受傷防止が常に課題と… ▼続きを読む

ランニングの「やりすぎ」ってどこから？ （2025.08.27更新）
こんにちは。 まだまだ暑いですね。。 僕はたまにランニングするのですが、暑すぎて外で走るのがきつくて最近はトレッドミル中心になっています。   たまに外来でも「どうやったらランニング… ▼続きを読む

参議院選挙行ってきました　（あと８月まちゼミ出ます） （2025.07.15更新）
行ってきました、参議院選挙。 期日前投票に。   個人的には今回の選挙は、日本において非常に重要な位置づけにあると思っています。 沈みゆく船と言われて久しい日本が、もう一回前に向かえ… ▼続きを読む

【満員御礼】無料下肢静脈瘤検診と石垣島トライアスロンレポート （2025.04.23更新）
こんにちは。 先日３周年記念、無料下肢静脈瘤検診を実施しました。   毎年恒例ですが、今年もたくさんの方にお越し頂きました。長年悩んでいる方も多く、もっと早く診察にきてくれれば、、って… ▼続きを読む